Como prevenir a assimetria craniana (cabeça achatada do bebê)
O que fazer para que seu bebê não precise usar esse capacete igual ao do Oliver?
Siga aqueles conselhos de avó de sempre mudar a posição do bebê. O “amassado da cabeça” (assimetria craniana) pode acontecer ainda na barriga da mãe. Mas, nesses casos, é mais comum em gestação gemelar ou encaixe pélvico precoce. Na maioria das vezes, como no caso do Oliver, o achatamento aconteceu nos dois primeiros meses.
Vocês sabem que a recomendação atual de pediatria é colocar o bebê para dormir de barriga para cima. Porque isso evita a morte súbita. Barriga para cima, parte traseira da cabeça apoiada quase que 24h no berço, carrinho do bebê, bebê conforto… Justamente na fase em que a cabeça está crescendo de forma rápida.
Oliver criou um apoio viciado. Ou seja, sempre com a cabeça na mesma posição, viradinho de lado. Lógico que percebemos! Inclusive, por um tempo colocamos até um apoio para ele ficar com a cabeça mais reta, mas foi difícil evitar.
À noite eu não gostava de usar o apoio, para não ter risco de sufocamento. Então, ele passava muitas horas com a cabeça viciada na mesma posição. Durante o dia, se o bebê dorme no carrinho, quem tem coragem de mudar a posição da cabeça e correr o risco de acordá-lo?
Além disso, eu jamais imaginei que chegaria ao ponto de ficar muito assimétrico e precisar fazer esse tratamento, com o capacete. Mas, enfim, foi isso o que aconteceu.
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Então, para evitar que aconteça com o seu bebê, é muito importante ter atenção no período de 0 a 3 meses.
Quando o bebê estiver dormindo de barriga para cima, verifique se a cabeça está sempre para o mesmo lado. Se sim, tente reposicionar.
Quando o bebê estiver acordado e deitado junto com você, deixar em outras posições como de bruço, conhecido como tummy time. Isso ajuda a alternar o apoio da cabeça, bem como a desenvolver a musculatura do pescoço e ombro.
Use sling ou canguru como alternativa para não ficar deitado o dia todo.
Existem também alguns travesseiros para posicionar e distribuir a pressão da cabeça do bebê. Procure no Google como “Mimos air space” – se eu soubesse antes, colocaria na lista de enxoval como item essencial.
Pode ser que a “preferência” da cabeça sempre virada para o mesmo lado seja torcicolo congênito. Converse com seu pediatra para ele avaliá-lo melhor e encaminhar para fisioterapia.