Primeiros 1000 dias

E pensar que como num passe de mágica estamos chegando ao fim dos primeiros 1000 dias do Nicolas. Nesta semana ele completa 2 anos, os primeiros 1000 dias, e deixa de ser um bebê para virar criança. Vocês já ouviram falar sobre a campanha dos “Primeiros 1000 Dias“?

Os primeiros 1000 dias de vida se referem ao período que vai do primeiro dia de gestação até os dois anos de idade do bebê. São os dias mais importantes da vida do seu filho, afinal é nesta fase em que as células estão sendo formadas e programadas e o que acontece nestes dias é o que vai influenciar o resto da vida. O crescimento e desenvolvimento durante este período são maiores do que durante toda a vida.

Eu aprendi que a gente já nasce com todos os neurônios prontinhos, mas eles precisam se conectar. Essa conexão de neurônios (sinapse) começa a acontecer intensamente depois que o bebê nasce. Sabe o que promove a conexão de neurônios? O vínculo afetivo que a criança tem! Sim, o vínculo afetivo com a mãe, pai, avó, cuidador, seja quem for. O olho no olho, amamentar, ler um livro, sorrir para o bebê. Quanto maior o vínculo afetivo, maior o número de conexões que os neurônios vão fazer, e quanto maior o número de conexões, mais preparado o cérebro vai estar para a vida futura. Sabe quantas sinapses um bebê consegue fazer? 700 por segundo! Sim, um bebê conecta 700 neurônios por segundo. Essas conexões todas acontecem nos dois primeiros anos da vida, e todas habilidades desenvolvidas neste período são essenciais para tudo o que ele vai ser lá na frente. É importante estimular o desenvolvimento motor e linguagem para o desenvolvimento das habilidades, mas é muito mais importante o vínculo afetivo.

Aprendi que todas as nossas decisões nos primeiros 1000 dias tem impacto na saúde e habilidades dos nossos filhos, desde a gravidez, quanto escolhemos ter uma alimentação saudável ou não (já estamos fazendo uma programação genética para a saúde do seu filho na vida adulta) até todas as experiências, carinho, sorrisos, brincadeiras juntas que irão impactar nas questões intelectuais e sociais.

Eu escolhi sorrir para meu filho todos os dias, falar eu te amo, oferecer uma alimentação saudável, ser uma mãe presente, dar muito colo, amamentar até quando ele quis, dormir juntinhos quando ele quiser, brincar junto, vivenciar experiências juntos, descobrir o mundo, respeitar o tempo dele, encher de beijos. Escolhi criar um micro ambiente cheio de amor e vínculo afetivo dentro de casa. Foram 1.000 dias maravilhosos e espero que na nova fase ele consiga continuar crescendo como uma pessoa que se sente amada e feliz.