10 dicas sobre Amamentação | Experiência Real
Sobre amamentação, sei que cada mulher tem uma experiência diferente, e o que vale para mim pode não valer para você. Mesmo sendo minha segunda experiência com amamentação, foi difícil igual no começo. Eu tenho bastante produção de leite e seios grandes, o que faz com que meus seios fiquem parecendo duas bolas de basquete na apojadura, a fase de transição do colostro para o leite materno. A pega correta do bebê nos seios é fundamental para a boa mamada e não criar machucados no bico do seio, mas como um bebezinho tão pequeno vai conseguir abocanhar uma bola de basquete dura? rs! Esse é meu sentimento nos primeiros dias de amamentação, mesmo sendo privilegiada com muito leite, é difícil e tive os dois bicos sangrando. Abaixo algumas dicas que aprendi com minha consultora de amamentação, a @cinthia.calsinski:
Acreditar: depois que dá certo, é como achar o pote de ouro no fim do arco-íris. Aqui é livre demanda, sem controlar horário, quando o bebê sentir fome. Um peito de cada vez, revezando a cada mamada.
Usar o sutiã correto: já gastei dinheiro com vários, mas o único que recomendo é o da @simplewishesbrasil, por experiência própria. Ele é de microfibra, um toque super confortável, ótima sustentação. Além disso, tem uma passagem para encaixar a bomba de extrair leite, permitindo você extrair leite sem ter que segurar o pote coletor de leite. Leitoras do blog tem 10% de desconto com o código SWVestidadeMae até 31/12/2017.
Posição correta: Me perdi nos primeiros dias amamentando toda torta, me curvando para baixo, sem a almofada de amamentação, é isso que foi horrível para a pega certa do bebê. Estar com o bebê na posição e altura certa faz toda diferença.
Como meu seio fica muito duro cheio de leite, antes de cada mamada eu faço uma massagem com a mão fechada empurrando o leite para frente (para não empredar), dou uma pequena torcida no seio e uso a concha de amamentação uns 5 minutos antes da mamada, assim o bico fica mais macio e aliviado para a pega correta.
Laser: não tinha na época do Nicolas, fiquei muito tempo com bico machucado com ele! Agora existe o tratamento a laser, feito pela enfermeira obstetra @cinthia.calsinski à domícilio. Uma sessão de 10 minutos de laser no bico do seio acelera a cicatrização o equivalente a 5 dias do processo cicatricial, é incrível!
Para quem tem muita produção de leite como eu no começo, não é indicado extrair leite com a bombinha, porque o corpo precisa ajustar a produção de acordo com a demanda. Se ficar incentivando a produção, corre o risco de ter mastite. Depois de regularizado, aí sim a bombinha pode ser usada para extrair leite para doar ou estocar.
A tomada de lanolina da Lansinoh é ótima. Uma dica que recebi da @cinthia.calsinski foi aplicar a pomada e passar secador quente por 30 segundos (eu passo menos tempo que isso) para a tomada penetrar bem nas rachaduras do bico do seio e sarar mais rápido. Passar sempre após a mamada, assim dá tempo da pomada penetrar e não ficar melado até a próxima mamada.
Também uso os discos de gel da Mamare, que auxilia no processo de recuperação da pele além de dar uma sensação de refrescância.
Outra novidade são as conchas de prata da Silverette (@silveretteusa). O produto é italiano e a prata é um antifúngico natural e um metal que também contém agentes anti-inflamatórios. Ele cura e evita cortes, feridas, rachaduras, dor e infecções. Não há estudos comprovando a eficácia no Brasil, mas tem recebido muitos elogios no exterior. Eu estou usando e adorando porque ele é pequeno, discreto e o meu próprio leite que fica em contanto com o metal e meu seio ajuda a curar as feriadas.
Procure ajuda! Ninguém nos prepara para o quão difícil é amamentar e não é fácil passar por isso sozinha. Se possível, contrate uma consultora de amamentação. Busque ajuda nos bancos de leite. Leia e participe no Grupo Virtual de Amamentação. Informação é tudo nessa vida!
